¡Entrena y tonifica tus emociones para transformarlas en positivas!

Curso online de Gimnasia Emocional, donde aprenderás ejercicios sencillos con los que conseguirás mejorar tu estado emocional y tener una actitud positiva que contagiarás a todas las personas que te rodean

EN ESTE CURSO APRENDERÁS:

  • A tomar consciencia de cuál es tu estado emocional habitual
  • Aprender cómo cambiarlo, si lo deseas
  • Pasar a la acción e incorporar cambios positivos a tu vida
  • Sentirte mejor contigo misma/o desde el primer ejercicio

Si quieres mejorar tu estado de ánimo y conseguir estar en situación de afrontar de forma positiva todo aquello que te genera malestar o problemas, la Gimnasia Emocional te ayudará a conseguirlo.

Te ofrezco un TALLER GRATUITO de GIMNASIA EMOCIONAL para entrenar las emociones y conseguir:

  • Sentirte mejor contigo misma/o
  • Disminuir la ansiedad y la preocupación cotidianas
  • Que tu familia y amigos se sientan muy bien en tu compañía
  • Afrontar tú día a día de una manera más positiva………

Este Taller que te ofrezco, es el primero de los 6 que consta el curso online de Gimnasia Emocional.

¡La práctica diaria de estos ejercicios tiene efectos inmediatos

en ti y en todas las personas que te rodean!

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1er TALLER de GIMNASIA EMOCIONAL

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¡ES GRATUITO!

1er TALLER de GIMNASIA EMOCIONAL

Aprende ejercicios básicos para
entrenar tus emociones

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Elvira Mansur Nauffal es Coach y Consultora empresarial especializada en Desarrollo Personal y gestión emocional para acompañar a las personas y las empresas en su camino hacía un estado de felicidad y bienestar óptimos que les facilite alcanzar los objetivos personales y profesionales deseados.